Закрыть ... [X]

Скумбрия, фаршированная овощами - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру






Скумбрия, фаршированная овощами

Скумбрия, фаршированная овощами

Приготовил : Вика Василенко 
06.12.2018
Время приготовления: 1 ч. 0 мин

Предлагаю рецепт очень ароматного и вкусного блюда из скумбрии. Овощи для рыбы могут быть разными, я обычно добавляю сезонные летом, замороженные - зимой.

Описание приготовления:

Итак, прочитав мой рецепт, вы узнаете, как приготовить скумбрию, фаршированную овощами. Из овощей можно брать не только сезонные, а и замороженные, я добавляю стручковую фасоль, иногда кукурузу или зеленый горошек, брокколи. И специй люблю орегано, перец душистый молотый. Но для рыбы можно добавить белый перец, лимон, розмарин, эстрагон, мяту или лавровый лист.

Назначение: На обед На ужин На праздничный стол
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты Скумбрия
Блюдо: Горячие блюда
География кухни: Русская кухня

Ингредиенты:

  • Скумбрия крупная  — 2 Штуки
  • Перец болгарский  — 1 Штука
  • Морковь  — 1 Штука
  • Лук репчатый  — 1 Штука
  • Фасоль стручковая  — 1 Стакан
  • Специи  — По вкусу
  • Соль  — По вкусу
  • Растительное масло  — 2-3 Ст. ложек

Количество порций: 4

Как приготовить "Скумбрия, фаршированная овощами"

Скумбрия, фаршированная овощами - фото шаг 1
1. Подготовьте продукты. У скумбрии отрежьте голову, удалите внутренности и промойте водой. Овощи очистите, порежьте кубиками. Размораживать фасоль или другие замороженные овощи не нужно.
Скумбрия, фаршированная овощами - фото шаг 2
2. Разогрейте растительное масло на сковороде, положите овощи и обжаривайте до готовности, помешивайте периодически. В конце посолите, поперчите.
Скумбрия, фаршированная овощами - фото шаг 3
3. У рыбки удалите хребет, косточки. Посолите, поперчите, притрусите любимыми специями ( у меня орегано), можно сбрызнуть лимонным соком, если любите.
Скумбрия, фаршированная овощами - фото шаг 4
4. По центру каждой тушки положите овощи.
Скумбрия, фаршированная овощами - фото шаг 5
5. Сложите рыбку, так чтобы начинка осталась внутри. Смажьте снаружи растительным маслом. Заверните в бумагу, потом в фольгу. Так рыбный сок и жир останется внутри, не пригорит мясо к фольге.



СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Скумбрия, фаршированная овощами - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру (11 картинок)


Скумбрия, фаршированная овощами - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Скумбрия, фаршированная овощами - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру

Скумбрия, фаршированная овощами - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру в 2019 году
Скумбрия, фаршированная овощами - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру в 2019 году

Скумбрия, фаршированная овощами - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру рекомендации

Скумбрия, фаршированная овощами - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру картинки
Скумбрия, фаршированная овощами - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру картинка

Скумбрия, фаршированная овощами - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру новые фото
Скумбрия, фаршированная овощами - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру новейшие фото

Скумбрия, фаршированная овощами - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру изоражения
изображения

Скумбрия, фаршированная овощами - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
- Скумбрия, фаршированная овощами - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру видео

Смотреть Скумбрия, фаршированная овощами - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру видео
Обсуждение по теме: , skumbriya-farshirovannaya-ovoschami-poshagovyy-recept-s/



Похожие статьи

Паста с тунцом под соусом из сладкого перца, пошаговый рецепт с фото
1 материал Карла Таи на сайте «
Карамельная халава | Рецепт халавы с фото | Восточная сладость на Webspoon.ru
Лазанья под соусом "
Арбуз с салатом-латук и миндалем - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru
Женщина вылечила 20-летнюю мигрень при помощи … бананов! - Кулинарные новости
Мятно-лаймовый лимонад, пошаговый рецепт с фото
Желтая овощная пицца - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru
Выпечка с корицей: 10 простых рецептов - Статьи на Повар.ру
Шарлотка в тыкве Хоккайдо, пошаговый рецепт с фото
Армянские голубцы - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ